布特尼花費近20年的時間，研究世界五大藍色寶地，分別是：日本沖繩、義大利薩丁尼亞半島、希臘伊卡利亞島、美國加州的洛馬林達區，以及哥斯大黎加的尼科亞半島。 他發現，不同的地理與人文風貌，造就不同的長壽養生哲學，令長年研究長壽人生的他嘖嘖稱奇。 究竟，全球五大藍色寶地藏著哪些養生秘密？ 「長壽關鍵不是如何避免死亡，而是學習如何生活。 」布特尼在影集《藍色寶地》的開頭就如此強調。 這五大藍色寶地橫跨三大洲，有海島、有山城，從偏鄉到都市，因不同地理位置、文化宗教和飲食習慣，各自發展出一套長壽秘方。 亞熱帶海島》日本沖繩：以價值感創造生活動力 身處亞熱帶的沖繩，之所以能成為許多長輩的長壽熱點，是因為當地長者能找到活著的價值和意義。 取自Blue Zones 場景來到日本沖繩。
（1）谢咏老师谈健康方面 五行水主智，八字水多的人性格细腻，聪明而好学，做事喜深思熟虑，但五行水过旺，性情难免急躁易失控，而水又代表人体的生殖器官，泌尿系统，人的八字讲究阴阳五行平衡，过旺或过衰都容易诱发五行所主的人疾病。 八字水旺的男人健康，八字命局五行水旺，寒气过重，阳气被郁，物化的方式受寒水的影响偏重，夏长不足。 对人体的危害主要表现在肾水和心火，其肾水强旺，寒水凌心，或肾水淤滞，阳气推动水的力量就出现不足，加重心火的负担，而病于心脏。 （2）谢咏老师谈性格方面 八字水旺的男人嫉妒心强，表面上和大家打成一片，是个大好人，与人从不发生原则上的分歧，都是你好，我好，大家好。 但实际上性格多疑嫉妒，从不相信别人，即使对人好也只是利用别人。 性格偏激者，心胸比较狭窄，容不得别人的一点成功。
所以，水型人合做慈善事業和醫生、老師、護士職業。 如果做善會出色，他形象氣質和性格讓人感到很信任。 心態和心胸説，具有大海一樣胸懷。 從行政管理上講，水型人"政善治"，這樣人管理風格是柔性管理。 上下級他管理接受。 如果過於柔性，會讓人感覺到他沒有魄力，遭遇別人出難題，不過水型人善於化解各種難題。 於水型人搞剛性管理。 所以，選擇管理崗位時，要有所選擇。 不過，現代企業多剛性管理，缺是柔性管理，水型人可以充分發揮自己柔性管理才能。 水命易惹禍端! 八字五行屬水人適合什麼行業 水型女人有一面，水是，老子説："天下於水，而攻堅強者莫之能勝"。 所以，這樣女人是有本事女人。 剛性男人找這樣女人做老婆，適合過了。 水型女人往往是稱職母親。 水型男人氣要差一些，但男人表現方面要一些。
家中正東位置擺放粉紅水晶盤，可以增加社交人緣運，有助改善人際關係，於一些需要接觸不同人脈朋友。 除此之外，單身貴族若希望提升愛情運及想早日找到伴侶，可以此宮位擺放粉紅水晶樹增強運勢。 如有伴侶，可以速進相方感情發展，維繫彼此之間關係。
眉心輪代表真正的覺察，身心靈療癒、情緒療癒、自我療癒、靈性成長、靈性修行……這些字詞充斥著各方角落，即使從未接觸或深研的人們，相信對這些字眼都不算陌生，坊間也都有包羅萬象的系統，各式各樣的派別、組織、方法，不同的系統也持有各自的觀點。 然而「到底什麼是療癒」？ 別說從未深入的人們，就算對自認接觸、學習已久的人來說，大多也對這個直接的提問感到有些模糊、一時不知從何說明。 「身心靈」指的是「生命的整體」，「療癒」顧名思義是將某種受傷狀態治療到痊癒，「身心靈療癒」便是兩者加總的意義：為物質生命的受傷狀態進行治療直至痊癒（所謂「生命的受傷」只是個象徵性說法，真實的一體生命並不會受傷、在此只為方便用詞）。
突然耳鳴、單邊耳鳴原因？ 5招解決耳鳴 耳鳴是個非常擾人的症狀，突然耳鳴、感覺耳朵有聲音是什麼原因？ 單側耳鳴是疾病警訊？ 所幸大部分耳鳴都能自行改善，5招解決耳鳴困擾，長期耳鳴治療方法一次看。 2023-03-14 ．文 ／ 游奕凱 ．責任編輯 ／ 陳祖晴 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 耳鳴原因是什麼？ 所謂的耳鳴是指沒有任何音源刺激的情況下，聽覺皮質異常活躍的狀況。 從負責接收聲波的毛細胞到大腦皮質區，只要其中一個環節有異狀都可能誘發耳鳴。 很多人突然耳鳴就擔心自己會耳聾，事實上大部分的急性耳鳴都能在半年內痊癒；至於慢性耳鳴也多會隨著時間以及病人適應等因素而漸漸緩解。
四、桃樹. 因為桃木有「辟邪」之說，小時候，鄰居家有個後院子，種滿了桃樹，每年到二月二的時候，鄰居家小哥哥就去問他家要桃樹枝，雕刻成辟邪的小掛件，送給周邊的小朋友，掛在脖子或者衣服扣子上，有的小學生會掛在書包上。
常見的 8 種水晶與功效：正向財富、人際關係. 常見的水晶分別有白水晶、紫水晶、粉水晶、黃水晶、綠幽靈、海藍寶、茶晶與月光石，作為飾品配戴或作為擺飾放在家中都廣受歡迎，然而，海藍寶並不算是水晶而是半寶石，但其通透明亮的海藍色澤，讓海藍寶 ...
房屋坐向怎麼看？ 在挑選房屋時，除了關心坐向，還需考慮到陽光的日照時間和強度。 例如，南向的房屋在冬天能享受到更長時間的陽光，提高室內溫暖感。 另一方面，北向的房屋則相對較涼爽，夏天能減少直射陽光對室內的影響。 此外，選擇房屋坐向時，還需留意周遭建築物的高度和位置。 高樓大廈或樹木可能遮擋陽光，影響房屋的光線狀況。 因此，在考慮坐向的同時，也要細心觀察周邊環境，確保所選擇的坐向符合個人的居住需求。 另外，早期對於住宅方位是以「大門朝向」來看，而現今因大樓物件則多用 「最大採光面」 或是 「客廳主要採光」 的面向來辦別。 本圖片由倪米室內裝修設計有限公司提供，看看這位專家的其他作品和服務流程 我適合什麼坐向的房子？ 坐北朝南：
